Hiểu theo cách thông thường nhất, phấn hoa hay còn gọi là phấn ong, phấn hoa ong là phấn của những bông hoa được ong thợ thu gom, dùng chân vê lại thành từng hạt nhỏ, để ở hai chân mang về tổ. Phấn hoa có nhiều màu sắc khác nhau tùy theo mùa hoa, nhưng ch
Hiểu theo cách thông thường nhất, phấn hoa hay còn gọi là phấn ong, phấn hoa ong là phấn của những bông hoa được ong thợ thu gom, dùng chân vê lại thành từng hạt nhỏ, để ở hai chân mang về tổ. Phấn hoa có nhiều màu sắc khác nhau tùy theo mùa hoa, nhưng chủ yếu là các màu hanh vàng, đỏ sậm, vàng sáng, trắng ngà, đỏ tươi. Phấn hoa có vị ngọt, thơm, ngậy
Phấn hoa được ong thợ để ở chân tha về tổ
Trước cửa mỗi tổ ong ( chuồng ong, cầu ong ) đặt một tấm nhựa hoặc tấm nhôm, có lỗ nhỏ sao cho ong thợ chui lọt qua nhưng hạt phấn hoa bị gạt lại
Phấn hoa được gạt lại trước cửa tổ ong
Phấn hoa chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là protein dễ tiêu hóa, đường, 22 loại axit amin, 14 loại vitamin (A, B1, B4, B6, C, D, E, H, K…), 27 nguyên tố vi lượng (Canxi, Magie, Đồng, Kẽm, Kali, Phospho…), 18 loại men thiên nhiên có lợi cho sức khỏe
Với rất nhiều thành phần dinh dưỡng dễ hấp thụ, phấn ong được sử dụng trực tiếp hoặc kết hợp, là thành phần quan trọng của nhiều loại thuốc dùng để điều trị các bệnh: hoa mắt chóng mặt, đau lưng mỏi gối, mất ngủ, ăn kém, tiểu đêm nhiều lần, suy giảm tình dục, liệt dương, di tinh, mệt mỏi rã rời, bồn chồn bực bội, xuất tinh sớm, muộn con, tắt kinh sớm, tăng huyết áp, vữa xơ động mạch, đái tháo đường, viêm dạ dày, tá tràng, viêm gan, giảm khả năng phì đại của tuyến tiền liệt, phòng chống ung thư, tăng cường khả năng tình dục….Tìm hiểu thêm các tác dụng của phấn hoa tại đây:tác dụng của phấn hoa
Phấn hoa thường được dùng chung với mật ong, ăn trực tiếp hoặc ngâm rượu…
_ Đối với người lớn: có thể ăn trực tiếp hoặc pha với nước sôi để ấm, có thể thêm mật ong cho dễ dùng. Liều lượng thường là 5-10g/ngày ( 1 đến 2 thìa ca phê), dùng vào buổi sáng sớm và tối trước khi đi ngủ.
_ Đối với trẻ em: cho vào bột hoặc cháo dùng mỗi bữa. Tối đa 2-3g/ngày
Cách bảo quản phấn hoa
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Lưu trữ trong hộp và đậy kín
